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2021年5月28日

濱畑　りの

こんにちは(^o^)

広島県にも5月末まで緊急事態宣言が発令し、昨日、6/20まで延長されましたね。

1日も早く、終息することを願います。

さて、コロナ禍でおうち時間が増えましたが、

その分身体を動かすことを忘れており、＃コロナ太り　してしまいました。

おうち時間が増えたから太った・・は言い訳になりますが、、、😉 汗

夜の外食は出来ないので、お昼に甘いものを食べたりして、幸せを感じています☆

太らない訳がありませんよね・・・(~_~;)

なので、最近ゴルフに挑戦したり、エレベーターを使わず階段を使うようにしたりと、

少しでも身体を動かすことを心がけています。

皆さんのストレス発散・身体の動かし方を教えてください(^o^)！